les premiers soins en cas de coup de soleil

Les périodes de grande chaleur et de canicule sont malheureusement propices à quelques accidents hyperthermiques. Le coup de chaleur est le plus sérieux d'entre eux avec une fièvre dépassant les 40° associée à des malaises plus ou moins importants pouvant conduire à la mort.







Les symptômes du coup de chaleur sont toujours associés à une exposition à une forte chaleur :
hyperthermie supérieure à 40° sans sudation
rougeur de la face
nausées, vomissements
maux de tête et soif intense
perte de connaissance









Les premiers gestes à faire lors d'un coup de chaleur sont :
refroidissement de la personne (déshabillage, ventilation, bain tiède, serviettes mouillées, vaporisations)
hydratation en donnant de petites gorgées d'eau régulièrement
administration de paracétamol (sauf en cas d'allergie)
consultation d'un médecin







Prévention des coups de chaleur :
rester à l'ombre et si possible dans un lieu ventilé
boire de l'eau régulièrement même sans soif (surtout pas d'alcool!)
se couvrir légèrement et avec des vêtements amples
se protéger du soleil (casquette, parassol)







L'insolation diffère du coup de chaleur. Dans l'insolation il y a présence de coups de soleil et la fièvre est moins élevée.